La valeriana è nota quasi esclusivamente per i suoi effetti calmanti, ma ha anche un fascino visivo convincente. Nella posizione giusta, mostra rapidamente fiori rigogliosi ed è una meravigliosa aggiunta all'aiuola o al vaso molto prima del raccolto. Ma solo se le cure sono giuste.
La valeriana è purtroppo una rarità nel giardino delle erbe, anche se è molto facile da curare ed è ideale anche per i giardinieri amatoriali senza esperienza e senza pollice verde. E anche coloro che non vogliono sfruttare gli effetti medicinali dell'erba calmante apprezzeranno le piante dalla ricca fioritura. La valeriana è sicuramente una meravigliosa aggiunta al giardino o al vaso. Anche se la pianta riconoscente ha poche richieste, le cure devono comunque essere giuste.
Posizione
La Valeriana o Valeriana officinalis, come viene chiamata con il suo nome botanico, prospera meglio in luoghi caldi, asciutti e soleggiati. Ciò significa che si adatta bene al giardino roccioso, su un muro o sul balcone esposto a sud. I venti freddi occasionali non la disturbano, così come l'accumulo di calore, quindi il sito di semina può essere riparato o ventilato; la valeriana non è esigente in questo senso. Oltre a questi fattori, assicurati che ci sia abbastanza spazio nel luogo. I rami fioriti dell'arbusto possono raggiungere un' altezza fino a due metri e la valeriana ama espandersi nel tempo.
Substrato
La valeriana non richiede molte sostanze nutritive o umidità, quindi il substrato scelto deve essere sciolto, permeabile e asciutto. La normale terra da giardino o da vaso mescolata con sabbia o ghiaia e un po' di fibra di cocco soddisfa questi requisiti in modo ottimale. Ma può anche essere il terreno sassoso esistente su cui quasi nulla prospera. Alla Valeriana officinalis bastano anche le crepe nei muri.
Piante
La valeriana può essere piantata sia in primavera dopo l'ultima gelata, sia in autunno prima del primo freddo. Nella preparazione, il terreno dovrebbe essere allentato bene in modo che le radici possano diffondersi rapidamente e prendere piede. L'area dovrebbe anche essere priva di erbacce. Se si trova nella posizione desiderata, la valeriana viene leggermente annaffiata. Questa misura dovrebbe essere ripetuta entro le prime settimane a meno che non piova.
Suggerimento:
I semi di valeriana si trovano in commercio, ma piantare piante già coltivate è più rapido, più efficace e più semplice. Questi mostrano anche più rapidamente se il luogo è adatto.
Versare
A parte il periodo iniziale dopo la semina, la valeriana la ama secca. L'irrigazione è quindi raramente necessaria in giardino perché le piante si prendono cura di se stesse. Un'irrigazione aggiuntiva è necessaria solo in caso di siccità prolungata, temperature elevate e quando si coltiva in contenitori. A questo scopo si può utilizzare acqua fresca del rubinetto; la Valeriana officinalis non è infastidita dal contenuto di calce. Lasciare asciugare bene il substrato tra un'annaffiatura e l' altra.
Fertilizzare
La valeriana è poco impegnativa e generalmente non beneficia di una fertilizzazione aggiuntiva. Infatti, diventa rapidamente sovraccarico e di conseguenza soffre. L'eccezione è rappresentata dalle piante che mostrano una crescita più lenta dopo diversi anni nello stesso luogo o in un vaso. A seconda della coltura, queste possono essere eventualmente rinvasate e fornite di substrato fresco e curate con parsimonia con un fertilizzante minerale. Se vuoi comunque raccogliere la valeriana e cambiare luogo di tanto in tanto, non devi preoccuparti di questo.
Miscela
Quando si tratta di frullare la valeriana, meno è meglio. Se la pianta diventa molto densa può essere facilmente diradata in primavera. Di conseguenza, i fiori sono generalmente più rigogliosi. I rami spezzati, le parti di piante secche e i fiori appassiti possono essere rimossi in qualsiasi momento.
Svernamento
Valeriana officinalis è robusta e resistente, questo vale anche per l'inverno. Se è stato piantato in giardino, non necessita di alcuna protezione aggiuntiva. E nemmeno cure preparatorie. Tuttavia, in una pentola o in un secchio. La fioriera può essere ricoperta con diversi strati di tessuto non tessuto da giardino o portata all'interno. In ogni caso assicurarsi che non vi sia gelo e che vi sia sufficiente luce. Se la valeriana è in casa, dovrebbe essere annaffiata con parsimonia ogni poche settimane.
Propagazione
Se vuoi propagare la valeriana, hai due opzioni tra cui scegliere. Vale a dire germogli abbassanti e macinati. La Valeriana officinalis forma da sola i germogli a terra, occorre solo pazienza. Se sono alti circa dieci centimetri, possono essere tagliati con una vanga affilata e dissotterrati. Potrai quindi andare direttamente alla posizione desiderata.
Se vuoi che la propagazione avvenga più velocemente e in modo mirato, ti consigliamo di utilizzare i perni di abbassamento:
- Per fare questo, i germogli laterali forti e lunghi vengono piegati a terra, senza piegarli.
- Da 10 a 15 cm dalla punta, si preme nel terreno un breve tratto di ramo largo circa due dita e si appesantisce con una pietra.
- La punta sporgente del tralcio è attaccata ad un'asta e diretta verso l' alto.
- Dopo circa un mese dovresti controllare per la prima volta se la sezione interrata ha già sviluppato radici.
- In tal caso, la pianta ribassata può essere separata dalla pianta madre e piantata nella posizione desiderata.
Raccolto
I fiori e le radici della valeriana possono essere utilizzati per tisane, estratti e infusi. I fiori possono essere raccolti annualmente durante l'intero periodo di fioritura da maggio ad agosto. Le radici sono adatte all'uso solo a partire dal secondo anno. Si raccolgono tra settembre e ottobre. Per fare questo, vengono dissotterrati, liberati dalla terra e dalle fibre ed essiccati all'aria.
Malattie e parassiti tipici
La valeriana è meno suscettibile ai parassiti e agli agenti patogeni. Occasionalmente si verificano solo afidi e oidio. Se compaiono gli afidi, dovrebbero essere utilizzati i loro predatori naturali. Particolarmente efficaci si sono rivelate le coccinelle, acquistabili nei negozi e ordinabili anche online. Per incoraggiarli a distruggere rapidamente i pidocchi, è utile tendere una rete a maglie fitte sopra la valeriana infetta e liberarla da sotto.
La muffa attacca solitamente la valeriana a fine estate e si manifesta sotto forma di depositi bianco-grigi sulle foglie. Una miscela composta da una parte di latte fresco e da otto a nove parti di acqua aiuta contro questa malattia fungina. La soluzione viene spruzzata sulla pianta e lasciata lì per circa un'ora. Successivamente va risciacquato abbondantemente. Pellicole o vassoi sottostanti impediscono la penetrazione nel terreno. Se necessario, il trattamento può essere ripetuto più volte alla settimana fino alla scomparsa del fungo. Poiché l'oidio si verifica più spesso in climi molto secchi e caldi, spesso è facile prevenirlo. Tutto quello che devi fare è spruzzare di tanto in tanto la valeriana con acqua in modo che l'umidità aumenti leggermente.
Domande frequenti
La valeriana è velenosa per gli animali?
La valeriana è conosciuta anche come erba dei gatti perché sono fortemente attratti dall'odore della pianta e possono addirittura rimanerne inebriati. A piccole dosi questo è innocuo. Ma come spesso accade, è la quantità che crea il veleno. Se gli amici a quattro zampe vengono costantemente esposti ai fumi o addirittura li mangiano, ciò può portare ad un'insufficienza epatica fatale.
L'assunzione di valeriana può creare dipendenza?
La valeriana non crea dipendenza, ma l'uso a lungo termine può causare sintomi di astinenza.
Cosa dovresti sapere sulla valeriana in breve
- La valeriana (Valeriana officinalis) è anche chiamata radice dell'occhio, erba delle streghe, tripode, radice della signora e tollerjan.
- In totale, questa specie di pianta comprende circa 150 specie diverse, che vanno dalle piante perenni alle specie subarbustive.
- Cresce principalmente in Europa, ma è diffuso anche in alcune zone del Nord e Sud America.
- La valeriana nativa cresce ai margini dei sentieri e dei boschi ed è alta da circa 50 cm a 1 metro.
Il nome deriva dal latino valere e significa forte, sano. Si dice che il nome tedesco derivi da Baldur, figlio di Odino e Frigga. La valeriana gode da secoli di una buona reputazione come pianta medicinale. La parte più medicinale della pianta è la radice. Tuttavia, quando viene dissotterrato, ha un odore molto sgradevole, molto rancido.
Coltivazione e raccolta
La valeriana sta benissimo nel giardino delle piante perenni. Anche i suoi steli alti e sottili, che hanno fiori dal bianco al rosa e foglie pennate, hanno un profumo molto buono. I gambi dei fiori iniziano a crescere da aprile e talvolta raggiungono un' altezza fino a 2 metri. La pianta fiorisce in luglio/agosto e le creature alte e che ondeggiano dolcemente nel vento estivo sembrano carine mentre si appollaiano con audacia sopra le altre piante. Il profumo dei fiori attira quasi magicamente i gatti, motivo per cui la valeriana è anche chiamata erba dei gatti. La valeriana è una pianta perenne e sviluppa molti stoloni tentacolari. La valeriana cresce ancora molto lentamente. È meglio seminarlo in una scatola da semi in primavera e coltivarlo sotto vetro. Poi, quando le gelate notturne saranno passate, piantatela ad una distanza di 60 cm. La pianta ama le condizioni soleggiate e leggermente umide. Si raccolgono i rizomi del secondo anno. Per prima cosa è necessario rimuovere le fibre della radice prima che le radici possano essere essiccate.
Uso, medicina
La valeriana calma i nervi e aiuta a dormire profondamente. Un decotto di radice è efficace contro il mal di testa nervoso e per rinforzare i nervi. Se bevi la tisana alla valeriana circa un'ora prima di andare a letto, per diversi giorni consecutivi, favorisci il ritmo naturale del sonno. La valeriana è un'erba curativa, ma non dovrebbe essere assunta per un lungo periodo di tempo. Dosi troppo elevate possono causare effetti collaterali, letargia e mal di testa. Sotto forma di unguento, a base di radici e foglie, la valeriana guarisce ferite e malattie della pelle. Tuttavia, la valeriana può sicuramente sostituire gli psicofarmaci perché aiuta in molte malattie psicosomatiche. Poiché la valeriana non stanca, può essere utilizzata anche contro l'ansia da esame; ha un effetto ansiolitico. La valeriana non crea dipendenza, ma a dosi più elevate per un periodo di tempo più lungo possono verificarsi sintomi di astinenza come irrequietezza, insonnia e delirio.
Tè alla valeriana per i disturbi del sonno
Aggiungi due cucchiai di radice essiccata e grattugiata a 1 tazza d'acqua e fai sobbollire in una pentola sm altata con coperchio per 20 minuti. Lasciare raffreddare, filtrare, scaldare nuovamente, dolcificare con miele se necessario e bere.
