L'alchemilla è una pianta piuttosto poco appariscente. Ma già nell’antichità si conoscevano i suoi poteri curativi nascosti. Ad oggi è ancora apprezzato come rimedio naturale per numerosi problemi di salute. Ha effetti benefici anche come tisana. Una manciata di foglie è tutto ciò che serve. Così si raccoglie e si fa seccare il manto della donna che cresce selvatico o fiorisce nel giardino.
Mantello da donna e i suoi nomi
Se la pianta dell'alchemilla non significa niente per te, può comunque essere un'amica familiare. Ciò è supportato dal fatto che è estremamente diffuso. L'unica cosa sconosciuta potrebbe essere il nome Lady's Mantle. Non è conosciuto ovunque con questo nome. Conosci forse questa pianta medicinale con uno dei seguenti nomi?
- Goosefoot
- Erba Alchimista
- Silberkraut
- Bello con le lacrime
- Cappotti di Natale
E questi non sono tutti i nomi famosi! Il manto della dama ha circa 70 nomi popolari. Esiste un solo nome botanico per il manto femminile comune: Alchemilla vulgaris.
Aspetto e crescita
Il manto della dama cresce eretto ma basso. Le sue foglie sono da reniformi a arrotondate e lobate. Ogni giorno si formano grandi gocce d'acqua rotonde. Il fiore è giallo-verde e ha la forma di una pannocchia. Appare da giugno a luglio e rifiorisce a settembre.
Ecco come funziona il manto da donna
L'alchemilla convince con tutta una serie di buoni principi attivi. Ecco un estratto: sostanze amare, tannini, glicosidi, saponine e fitosteroli. A seconda dell'applicazione e dei sintomi, possono funzionare come segue:
- antibatterico
- calmante
- purificazione del sangue
- favorisce la circolazione sanguigna
- antinfiammatorio
- antispasmodico
- allevia il dolore
- digestivo
Gli ambiti di applicazione
L'alchemilla contiene tra le altre cose anche una sostanza vegetale molto simile all'ormone progesterone. Questo è il motivo principale per cui il manto femminile svolge un ruolo così importante in ginecologia. Aiuta particolarmente con:
- Dolori mestruali
- Sintomi della menopausa
- Prepararsi alla nascita
Ma anche gli uomini traggono beneficio dai suoi principi attivi, perché l'erba argentata allevia numerosi altri disturbi:
- Problemi di stomaco
- Raffreddore
- Mal di testa
- Insonnia
- Debolezza renale e molto altro m
Questi sono tutti buoni motivi per espandere la tua collezione di tè includendo il tè al manto di donna. Naturalmente l'alchemilla può essere utilizzato anche in altre forme di dosaggio.
Dove puoi trovare il mantello della dama?
Il manto della Madonna cresce spesso nel tuo giardino. Se non hai ancora il piede d'oca ma sei rimasto colpito dai suoi poteri curativi, puoi piantare una nuova pianta nel tuo giardino in qualsiasi momento. In condizioni ottimali, la loro crescita decolla rapidamente. Esistono però anche varietà selvatiche la cui ubicazione esatta non è ancora stata scoperta. Potresti trovare quello che stai cercando nei seguenti posti:
- si trova dalla pianura alle Alpi
- ai margini delle foreste
- su pascoli e prati rigogliosi
- tra cespugli radi
- in altri luoghi umidi e ricchi di sostanze nutritive
Quali parti della pianta sono adatte per il tè?
Le foglie e le radici della pianta sono adatte per il tè all'alchemilla. Tuttavia, poiché raccogliere le foglie è comodo e non causa molti danni alla pianta, questo dovrebbe essere il metodo da preferire. Le foglie fresche sono ideali per preparare il tè. Se possibile, dovrebbero essere raccolti poco prima della preparazione. Se le foglie fresche non sono disponibili, è bello averne una scorta secca.
Tempo di raccolta ottimale
La stagione del raccolto giunge al suo apice. Questo è sempre da maggio ad agosto. Se il manto della donna è facilmente accessibile, inizialmente dovrebbe essere raccolto solo fresco per le esigenze attuali. Solo in agosto si dovrebbero raccogliere ed essiccare abbastanza foglie per preparare il tè per la stagione fredda.
- Raccogli da maggio ad agosto
- una mattinata senza pioggia è l'ideale
- dopo i due giorni di sole precedenti
- allora il contenuto di aromi e principi attivi è massimo
Suggerimento:
Se hai esaurito tutto il tè all'alchemilla essiccato, puoi raccogliere occasionalmente le foglie fresche dell'alchemilla in primavera.
Come raccogliere
Tutto ciò di cui hai bisogno per raccogliere è un coltello affilato per tagliare gli steli in modo netto. E ovviamente un cestino o una borsa per raccogliere le foglie.
- aspetta che la rugiada si asciughi
- Raccogliere foglie con stelo
- Le radici si dissotterrano in autunno
Suggerimento:
Hai la possibilità di scegliere tra il mantello di una dama selvatica e un esemplare da giardino? La decisione è semplice: il contenuto più elevato di principi attivi parla a favore della pianta che cresce spontanea.
Prepara il tuo tè secco
Da settembre ad aprile, che è il periodo di tempo più lungo, la pianta non fornisce più forniture verdi. Pertanto è necessario raccogliere in tempo una maggiore quantità di foglie e conservarle mediante essiccazione per il tè invernale.
- foglie essiccate solo appena raccolte
- Non lavare le foglie per preservarne l'aroma
- pulisci la polvere scuotendola
- lavare solo se assolutamente necessario
- asciugare poi con carta da cucina
- asciugare solo le foglie intere e non danneggiate
Foglie di tè essiccate all'aria
Questo metodo è abbastanza semplice e tuttavia fornisce il più alto contenuto di principi attivi nel risultato finale. Se l'attenzione non è sul gusto del tè, ma piuttosto sulle sue proprietà curative, si consiglia soprattutto questo metodo di essiccazione.
- Lega le foglie formando un fascio con il filo
- Appendere ad asciugare a testa in giù
- Il luogo adatto è caldo, ombreggiato e protetto dal vento
- non esporre alla luce solare diretta
- Le stanze asciutte e le mansarde sono ottimali
- La durata dipende dalla temperatura
- L'asciugatura potrebbe richiedere diversi giorni
Nota:
Si consiglia cautela nelle mansarde poiché in estate possono surriscaldarsi notevolmente. La temperatura della stanza non deve superare i 35 gradi Celsius affinché gli oli essenziali non vengano distrutti.
Manto della Madonna asciugato al forno
Alcuni ingredienti si perdono nel forno. Tuttavia, se non è possibile utilizzare altre opzioni di asciugatura, il forno è una buona alternativa. Soprattutto quando gli ingredienti curativi non sono la ragione principale per preparare il tè.
- imposta il grado più basso
- aumenta dopo la metà del tempo
- ma non superiore a 50 gradi Celsius
- Lascia la porta del forno socchiusa
- Asciugare le foglie per circa 3 ore
Essiccazione in essiccatore
Un buon essiccatore asciuga le foglie delicatamente e preserva così la maggior parte dei preziosi ingredienti. Se non possiedi ancora un essiccatore, puoi acquistarne uno a buon mercato nei negozi. Può essere utilizzato anche per molte altre erbe e frutti.
- seguire le istruzioni per l'uso del produttore
- Imposta la temperatura fino a un massimo di 50 gradi Celsius
Conservazione e durata di conservazione
Dopo l'essiccazione, le foglie intere vengono tritate e conservate in un contenitore o barattolo ermetico. Un luogo di conservazione buio e fresco è ottimale. Il tè all'alchemilla secco ha una durata di conservazione di almeno un anno. Dato che le foglie fresche possono essere raccolte ogni anno, questo periodo è del tutto sufficiente per avere una fornitura continua di tè all'alchemilla.
Preparazione del tè all'alchemilla
Alcune cose che dovrebbero guarire hanno un sapore immangiabile. Viene preso solo perché dovrebbe aiutare con i sintomi insopportabili. Le cose sono diverse con il tè al manto femminile. Gli intenditori di tè lo descrivono come estremamente aromatico. Come preparare una tazza:
- Taglia o schiaccia una manciata di foglie fresche. La quantità dovrebbe riempire 2-3 cucchiaini. In alternativa, usa circa due grammi di tè essiccato.
- Mettere le foglie tritate in un filtro per il tè.
- Versaci sopra 250 ml di acqua bollente.
- Lascia il tè in infusione per circa 10-15 minuti.
Sono consentite fino a cinque tazze di tè all'alchemilla, distribuite nell'arco della giornata.
Suggerimento:
Non hai notato una pianta di alchemilla nelle vicinanze? Non hai trovato il tempo per ritirare? Nessun problema, nessuno deve rinunciare ai suoi effetti curativi. Puoi acquistare il tè al manto sfuso o in bustine nelle farmacie, nelle farmacie e nei supermercati ben forniti.
